Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2023 |
| Сб 22: |
727 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,63г |
|
46,24г |
|
69,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1754 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,06г |
|
101,20г |
|
147,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1610 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,33г |
|
87,40г |
|
179,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1718 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,98г |
|
104,25г |
|
203,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1537 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,90г |
|
96,01г |
|
208,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1607 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,85г |
|
108,23г |
|
133,82г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1664 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,38г |
|
76,11г |
|
197,09г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1944 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,46г |
|
93,64г |
|
211,21г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1351 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,61г |
|
93,14г |
|
146,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1590 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,67г |
|
96,25г |
|
143,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1797 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,24г |
|
111,20г |
|
178,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1768 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,64г |
|
108,47г |
|
204,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1311 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,99г |
|
84,72г |
|
127,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1701 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,87г |
|
107,34г |
|
157,17г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1609 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,18г |
|
126,81г |
|
145,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1500 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,90г |
|
121,93г |
|
150,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1430 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,39г |
|
95,58г |
|
141,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1610 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,57г |
|
91,17г |
|
147,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1551 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,80г |
|
105,45г |
|
125,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1548 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,71г |
|
99,53г |
|
204,51г |
|
-
|
-
|
|
|
