Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2022 |
| Ср 23: |
160 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,50г |
|
5,00г |
|
31,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
220 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,00г |
|
9,00г |
|
37,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
552 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,16г |
|
38,13г |
|
60,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
351 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,47г |
|
15,85г |
|
54,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
486 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,67г |
|
27,25г |
|
57,02г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Пт 25: |
477 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,41г |
|
32,13г |
|
50,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
307 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,41г |
|
28,13г |
|
33,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
527 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,66г |
|
33,88г |
|
50,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
562 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,91г |
|
35,63г |
|
51,51г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
600 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,41г |
|
32,23г |
|
52,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
327 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,41г |
|
30,13г |
|
57,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
352 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,41г |
|
30,38г |
|
39,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
682 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,41г |
|
44,63г |
|
57,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
619 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,41г |
|
32,87г |
|
84,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
220 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,88г |
|
25,23г |
|
13,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1247 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,20г |
|
33,13г |
|
95,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
487 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,41г |
|
15,24г |
|
38,10г |
|
108*
|
 379
|
| Вт 8: |
1027 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,40г |
|
60,76г |
|
86,80г |
|
116*
|
911
|
| Пн 7: |
500 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,15г |
|
24,90г |
|
57,69г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1121 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,31г |
|
25,36г |
|
80,32г |
|
-
|
-
|
|
|
