Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
1662 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,99г |
|
142,40г |
|
92,59г |
|
1410*
|
 252
|
| Вс 15: |
1413 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,94г |
|
90,84г |
|
142,31г |
|
3175*
|
 1762
|
| Сб 14: |
1615 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,49г |
|
109,03г |
|
118,32г |
|
3201*
|
1586
|
| Пт 13: |
1353 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,05г |
|
84,31г |
|
117,36г |
|
3942*
|
2589
|
| Чт 12: |
1838 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,54г |
|
133,31г |
|
168,22г |
|
3248*
|
1410
|
| Ср 11: |
1196 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,54г |
|
80,25г |
|
87,56г |
|
3365*
|
2169
|
| Вт 10: |
1181 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,39г |
|
92,75г |
|
101,82г |
|
3447*
|
2266
|
| Пн 9: |
1481 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,26г |
|
93,90г |
|
130,02г |
|
3592*
|
2111
|
| Вс 8: |
1655 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,17г |
|
100,79г |
|
115,87г |
|
3498*
|
1843
|
| Сб 7: |
1153 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,89г |
|
76,32г |
|
75,20г |
|
3174*
|
2021
|
| Пт 6: |
502 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,67г |
|
46,73г |
|
24,41г |
|
3298*
|
2796
|
| Чт 5: |
1285 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,18г |
|
107,52г |
|
44,44г |
|
3332*
|
2047
|
| Ср 4: |
1222 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,41г |
|
100,09г |
|
61,99г |
|
3197*
|
1975
|
| Вт 3: |
1792 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,00г |
|
141,16г |
|
137,53г |
|
3579*
|
1787
|
| Пн 2: |
1522 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,41г |
|
108,79г |
|
98,26г |
|
3163*
|
1641
|
| Вс 1: |
2138 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,05г |
|
82,26г |
|
171,94г |
|
3621*
|
1483
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1266 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,38г |
|
82,49г |
|
99,48г |
|
3821*
|
2555
|
| Пт 30: |
1965 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,34г |
|
110,01г |
|
220,15г |
|
3507*
|
1542
|
| Чт 29: |
1572 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,99г |
|
94,23г |
|
136,69г |
|
3215*
|
1643
|
| Ср 28: |
1443 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,30г |
|
118,27г |
|
108,22г |
|
3532*
|
2089
|
|
|
