Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 25: |
1966 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,59г |
|
138,22г |
|
240,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1999 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,67г |
|
110,70г |
|
269,42г |
|
1686*
|
 313
|
| Пн 23: |
2022 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,62г |
|
131,61г |
|
256,22г |
|
2092*
|
 70
|
| Вс 22: |
1911 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,59г |
|
114,19г |
|
281,13г |
|
2006*
|
95
|
| Сб 21: |
2140 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,01г |
|
129,53г |
|
242,19г |
|
1851*
|
289
|
| Пт 20: |
2020 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,49г |
|
123,29г |
|
279,35г |
|
2420*
|
400
|
| Чт 19: |
2088 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,22г |
|
125,12г |
|
285,80г |
|
2111*
|
23
|
| Ср 18: |
1998 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,32г |
|
140,17г |
|
251,94г |
|
2339*
|
341
|
| Вт 17: |
2016 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,76г |
|
127,89г |
|
250,71г |
|
1950*
|
66
|
| Пн 16: |
1986 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,03г |
|
137,44г |
|
253,76г |
|
2103*
|
117
|
| Вс 15: |
1957 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,27г |
|
111,66г |
|
252,26г |
|
2653*
|
696
|
| Сб 14: |
2108 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,54г |
|
130,95г |
|
298,43г |
|
2599*
|
491
|
| Пт 13: |
1806 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,81г |
|
137,60г |
|
198,84г |
|
2358*
|
552
|
| Чт 12: |
2040 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,20г |
|
124,59г |
|
298,80г |
|
1741*
|
299
|
| Ср 11: |
1939 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,80г |
|
131,82г |
|
257,94г |
|
2445*
|
506
|
| Вт 10: |
2024 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,49г |
|
113,48г |
|
294,38г |
|
2431*
|
407
|
| Пн 9: |
2066 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,98г |
|
116,79г |
|
262,56г |
|
2199*
|
133
|
| Вс 8: |
2023 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,19г |
|
117,43г |
|
288,77г |
|
1959*
|
64
|
| Сб 7: |
2051 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,05г |
|
133,06г |
|
281,40г |
|
2328*
|
277
|
| Пт 6: |
2001 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,90г |
|
131,07г |
|
263,19г |
|
2031*
|
30
|
|
|
