Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2022 |
| Ср 20: |
1257 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,46г |
|
64,02г |
|
161,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1202 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,54г |
|
71,57г |
|
125,05г |
|
1304*
|
 102
|
| Пн 18: |
1162 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,46г |
|
69,20г |
|
92,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1134 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,37г |
|
86,88г |
|
126,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1196 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,50г |
|
73,92г |
|
122,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1484 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,91г |
|
102,55г |
|
119,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1007 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,36г |
|
71,34г |
|
121,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1294 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,95г |
|
72,44г |
|
175,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1151 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,60г |
|
88,35г |
|
123,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1153 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,04г |
|
91,87г |
|
98,45г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1026 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,97г |
|
68,06г |
|
96,63г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1463 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,13г |
|
99,71г |
|
89,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1200 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,59г |
|
85,47г |
|
131,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1439 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,17г |
|
74,77г |
|
155,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1116 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,69г |
|
61,51г |
|
156,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1330 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,79г |
|
97,81г |
|
137,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1151 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,74г |
|
101,59г |
|
130,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1458 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,89г |
|
77,88г |
|
160,21г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Вт 11: |
-
|
-
|
|
1522*
|
-
|
|
|
