Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Чт 27: |
1241 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,97г |
|
81,86г |
|
130,28г |
|
1188*
|
 53
|
| Ср 26: |
2029 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,35г |
|
135,77г |
|
178,79г |
|
2275*
|
 246
|
| Вт 25: |
1932 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,93г |
|
145,08г |
|
193,04г |
|
2185*
|
253
|
| Пн 24: |
2058 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,27г |
|
112,74г |
|
206,86г |
|
2127*
|
69
|
| Вс 23: |
1996 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,28г |
|
157,39г |
|
181,23г |
|
2120*
|
124
|
| Сб 22: |
2035 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,96г |
|
128,49г |
|
210,92г |
|
2034*
|
1
|
| Пт 21: |
2025 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,84г |
|
126,34г |
|
189,44г |
|
2374*
|
349
|
| Чт 20: |
1883 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,43г |
|
125,76г |
|
185,06г |
|
2375*
|
492
|
| Ср 19: |
2105 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,52г |
|
118,94г |
|
230,10г |
|
2437*
|
332
|
| Вт 18: |
1794 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,02г |
|
119,71г |
|
220,66г |
|
1920*
|
126
|
| Пн 17: |
1860 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,04г |
|
127,89г |
|
195,72г |
|
2340*
|
480
|
| Вс 16: |
1997 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,60г |
|
154,94г |
|
201,93г |
|
2286*
|
289
|
| Сб 15: |
1989 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,65г |
|
120,02г |
|
203,86г |
|
1705*
|
284
|
| Пт 14: |
1930 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,97г |
|
140,92г |
|
207,63г |
|
2214*
|
284
|
| Чт 13: |
1929 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,22г |
|
142,51г |
|
179,56г |
|
2191*
|
262
|
| Ср 12: |
1927 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,53г |
|
121,17г |
|
200,41г |
|
2318*
|
391
|
| Вт 11: |
1922 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,30г |
|
119,40г |
|
194,41г |
|
1863*
|
59
|
| Пн 10: |
1881 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,18г |
|
143,23г |
|
164,89г |
|
2051*
|
170
|
| Вс 9: |
2031 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,55г |
|
148,57г |
|
171,81г |
|
2159*
|
128
|
| Сб 8: |
2021 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,59г |
|
123,72г |
|
207,39г |
|
2054*
|
33
|
|
|
