Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 

Cреднесуточная норма:   Упражнение: 1838 Кал   Еда: 1891 Кал (Жир: 72,23г, Белки: 124,64г, Углев: 188,93г)
Общая Сложность за Месяц: Упражнение: 53307 Кал   Еда: 39708 Кал (Жир: 1516,73г, Белки: 2617,46г, Углев: 3967,48г)

понедельник вторник среда четверг пятница суббота воскресенье
            1
2 3 4 5 6 7 8
9
Итого -134
10
Итого 28
11
Итого 266
12
Итого -8
13
Итого -14
14
Итого 181
15
Итого 90
16
Итого 329
17
Итого 457
18
Итого -551
19
Итого 170
20
Итого -107
21
Итого 165
22
Итого 84
23
Итого 177
24
Итого -135
25
Итого 261
26
Итого -237
27
Итого -28
28
Итого 292
29
Итого -310
30
-
-
           

Среднесуточная калорийная информация

115%
от РСК*
(1891 кал)
115% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (40%)
 
Жиры (34%)
 
Белки (26%)
* На основе РСК из 1650 калорий (17 окт 23)
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.