Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
958 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,06г |
|
61,01г |
|
110,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
220 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,00г |
|
12,00г |
|
18,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
143 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,95г |
|
6,68г |
|
19,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1102 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,16г |
|
62,94г |
|
94,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
713 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,22г |
|
71,76г |
|
63,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
933 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,50г |
|
71,91г |
|
88,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
214 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,75г |
|
9,40г |
|
22,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1364 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,34г |
|
108,62г |
|
100,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1047 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,41г |
|
59,20г |
|
87,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1524 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,49г |
|
69,66г |
|
110,83г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
220 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,00г |
|
12,00г |
|
18,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
819 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,35г |
|
45,05г |
|
77,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1229 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,26г |
|
100,93г |
|
99,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1422 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,16г |
|
106,21г |
|
101,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
311 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,73г |
|
29,26г |
|
16,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1274 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,94г |
|
84,46г |
|
115,98г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
492 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,22г |
|
15,75г |
|
96,15г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
756 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,10г |
|
50,61г |
|
71,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1441 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,53г |
|
53,01г |
|
83,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1384 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,34г |
|
77,28г |
|
79,06г |
|
-
|
-
|
|
|
