Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 21: |
539 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,04г |
|
18,88г |
|
61,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1199 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,29г |
|
36,67г |
|
106,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1167 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,85г |
|
44,44г |
|
117,92г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
2216 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,30г |
|
88,40г |
|
222,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
546 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,61г |
|
26,54г |
|
22,68г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 2: |
1359 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,90г |
|
69,13г |
|
117,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
753 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,20г |
|
22,20г |
|
71,10г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Чт 27: |
687 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,55г |
|
23,32г |
|
94,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
379 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,98г |
|
13,36г |
|
38,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
943 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,22г |
|
48,90г |
|
42,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1380 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,78г |
|
75,61г |
|
83,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
460 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,50г |
|
27,82г |
|
13,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1963 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,18г |
|
105,30г |
|
88,59г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Пн 8: |
918 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,51г |
|
55,44г |
|
54,77г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Ср 23: |
479 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,40г |
|
31,81г |
|
33,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1233 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,83г |
|
106,37г |
|
86,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
394 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,72г |
|
41,73г |
|
18,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1513 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,06г |
|
82,70г |
|
160,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1089 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,26г |
|
39,12г |
|
67,73г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Пт 30: |
422 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,00г |
|
21,28г |
|
75,73г |
|
-
|
-
|
|
|
