Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пн 5: |
275 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,73г |
|
11,35г |
|
28,38г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Пн 9: |
860 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,94г |
|
43,28г |
|
86,03г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1149 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,43г |
|
68,92г |
|
140,60г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Пт 25: |
171 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,18г |
|
8,11г |
|
30,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
171 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,18г |
|
8,11г |
|
30,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
1358 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,03г |
|
64,04г |
|
161,64г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
1451
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,25г |
|
54,81г |
|
208,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1366
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,49г |
|
85,55г |
|
175,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
171 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,18г |
|
8,11г |
|
30,09г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Пн 28: |
556 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,96г |
|
24,43г |
|
88,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
1590
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,93г |
|
56,53г |
|
220,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
870 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,43г |
|
31,03г |
|
135,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1282 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,13г |
|
60,61г |
|
166,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
539 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,13г |
|
25,40г |
|
75,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
1015
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,12г |
|
62,13г |
|
118,55г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
1410
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,14г |
|
45,69г |
|
234,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1383 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,48г |
|
72,97г |
|
143,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
290 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,64г |
|
17,40г |
|
30,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
119 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,46г |
|
9,29г |
|
0,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
441 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,18г |
|
17,11г |
|
52,09г |
|
-
|
-
|
|
|
