Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Вт 20: |
150 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,86г |
|
21,60г |
|
8,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1224 *
|
153%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,70г |
|
37,30г |
|
100,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
205 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,16г |
|
13,12г |
|
12,38г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 17: |
363 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,49г |
|
16,10г |
|
43,61г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пн 17: |
380 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,51г |
|
18,88г |
|
50,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
809 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,73г |
|
35,31г |
|
76,31г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Вт 14: |
153 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,74г |
|
13,18г |
|
14,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
114 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,84г |
|
10,77г |
|
12,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
142 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,78г |
|
3,09г |
|
28,94г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Ср 10: |
713 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,04г |
|
75,52г |
|
56,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
682 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,85г |
|
49,05г |
|
81,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
622 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,91г |
|
37,75г |
|
60,49г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
560 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,59г |
|
50,64г |
|
60,47г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
693 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,76г |
|
42,96г |
|
92,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
896 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,81г |
|
19,18г |
|
112,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
498 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,93г |
|
36,93г |
|
45,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
516 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,50г |
|
19,26г |
|
38,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
790 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,50г |
|
9,90г |
|
85,35г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пт 29: |
980 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,93г |
|
44,11г |
|
106,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
633 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,76г |
|
20,05г |
|
128,15г |
|
-
|
-
|
|
|
