Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 10: |
336 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,55г |
|
8,32г |
|
61,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1558 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,26г |
|
69,66г |
|
215,59г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1480 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,30г |
|
73,51г |
|
221,31г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1237 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,70г |
|
79,34г |
|
141,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1236 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,91г |
|
63,86г |
|
192,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1128 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,55г |
|
37,64г |
|
171,38г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
136 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,39г |
|
4,25г |
|
24,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
542 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,23г |
|
34,50г |
|
70,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
173 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,68г |
|
4,21г |
|
35,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
137 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,50г |
|
4,40г |
|
25,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
339 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,43г |
|
14,71г |
|
44,52г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 24: |
380 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,19г |
|
8,00г |
|
63,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
964 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,00г |
|
52,77г |
|
97,02г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
207 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,01г |
|
5,59г |
|
36,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
193 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,23г |
|
4,97г |
|
41,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1231 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,24г |
|
60,34г |
|
144,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1024 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,84г |
|
38,52г |
|
134,17г |
|
1674*
|
 650
|
| Вс 9: |
323 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,10г |
|
8,65г |
|
47,59г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1470 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,59г |
|
72,35г |
|
212,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
827 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,95г |
|
43,60г |
|
121,29г |
|
-
|
-
|
|
|
