Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2022 |
| Вт 6: |
562 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,37г |
|
36,39г |
|
35,98г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Вт 19: |
445 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,11г |
|
59,58г |
|
12,12г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Пн 21: |
673 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,36г |
|
73,48г |
|
21,12г |
|
3350*
|
 2677
|
| Сб 19: |
1166 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,86г |
|
65,68г |
|
51,71г |
|
3350*
|
2184
|
| Пт 18: |
846 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,66г |
|
64,68г |
|
56,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1013 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,31г |
|
83,85г |
|
49,13г |
|
3350*
|
2337
|
| Январь 2022 |
| Вт 25: |
426 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,73г |
|
53,76г |
|
25,51г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1303 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,23г |
|
127,66г |
|
49,11г |
|
3456*
|
2153
|
| Чт 20: |
884 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,40г |
|
45,68г |
|
46,23г |
|
3456*
|
2572
|
| Ср 19: |
1497 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,33г |
|
107,89г |
|
113,71г |
|
3492*
|
1995
|
| Вт 18: |
1123 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,83г |
|
94,19г |
|
64,82г |
|
3492*
|
2369
|
| Сб 15: |
1254 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,23г |
|
111,45г |
|
84,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
990 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,85г |
|
68,26г |
|
49,52г |
|
3492*
|
2502
|
| Чт 13: |
399 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,70г |
|
49,34г |
|
29,25г |
|
3492*
|
3093
|
| Ср 12: |
892 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,81г |
|
47,60г |
|
62,76г |
|
3492*
|
2600
|
| Пн 10: |
467 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,36г |
|
45,96г |
|
41,42г |
|
3492*
|
3025
|
| Вс 9: |
713 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,35г |
|
15,41г |
|
80,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1399 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,96г |
|
63,32г |
|
118,96г |
|
3802*
|
2403
|
| Пт 7: |
1285 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,66г |
|
83,50г |
|
87,49г |
|
3492*
|
2207
|
| Чт 6: |
1231 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,89г |
|
79,82г |
|
131,05г |
|
3492*
|
2261
|
|
|
