Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Вт 16: |
1093 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,05г |
|
70,46г |
|
114,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1163 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,86г |
|
76,83г |
|
133,11г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Чт 28: |
298 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,18г |
|
32,26г |
|
34,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1506 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,34г |
|
60,97г |
|
174,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1231 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,24г |
|
51,88г |
|
148,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1379 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,37г |
|
57,00г |
|
182,31г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1609 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,65г |
|
66,26г |
|
146,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1177 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,24г |
|
59,80г |
|
149,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1153 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,11г |
|
70,60г |
|
91,80г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1288 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,54г |
|
58,83г |
|
123,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1360 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,30г |
|
62,69г |
|
109,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1290 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,59г |
|
91,93г |
|
95,88г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
1458 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,26г |
|
67,26г |
|
203,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1489 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,59г |
|
82,55г |
|
163,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1168 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,60г |
|
68,62г |
|
103,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1294 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,70г |
|
55,85г |
|
162,69г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1628 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,21г |
|
43,77г |
|
147,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1205 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,22г |
|
60,57г |
|
118,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1258 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,59г |
|
75,41г |
|
140,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1047 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,20г |
|
50,12г |
|
110,53г |
|
-
|
-
|
|
|
