Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Ср 3: |
1365 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,39г |
|
80,39г |
|
155,56г |
|
1677*
|
 312
|
| Вт 2: |
913 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,25г |
|
66,17г |
|
103,40г |
|
1468*
|
555
|
| Пн 1: |
1472 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,55г |
|
78,32г |
|
158,44г |
|
1494*
|
22
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
1496 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,44г |
|
106,17г |
|
135,72г |
|
1553*
|
57
|
| Сб 29: |
1491 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,82г |
|
99,86г |
|
163,57г |
|
1390*
|
 101
|
| Пт 28: |
2030 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,47г |
|
107,60г |
|
211,19г |
|
1618*
|
412
|
| Чт 27: |
1291
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,19г |
|
101,82г |
|
84,00г |
|
1551*
|
260
|
| Ср 26: |
1393 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,52г |
|
76,46г |
|
163,51г |
|
1698*
|
305
|
| Вт 25: |
952 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,40г |
|
76,63г |
|
75,62г |
|
1482*
|
530
|
| Пн 24: |
1924 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,90г |
|
73,50г |
|
217,11г |
|
1416*
|
508
|
| Пт 21: |
1354 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,69г |
|
58,06г |
|
140,93г |
|
1520*
|
166
|
| Чт 20: |
1132 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,55г |
|
81,81г |
|
105,23г |
|
1404*
|
272
|
| Ср 19: |
1272 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,59г |
|
79,26г |
|
148,42г |
|
1581*
|
309
|
| Вт 18: |
1080 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,26г |
|
80,49г |
|
111,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1229 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,62г |
|
73,96г |
|
130,40г |
|
1631*
|
402
|
| Вс 16: |
1982 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,08г |
|
70,40г |
|
249,38г |
|
1456*
|
526
|
| Сб 15: |
800 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,35г |
|
67,05г |
|
92,93г |
|
1391*
|
591
|
| Пт 14: |
927 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,80г |
|
66,28г |
|
62,52г |
|
1540*
|
613
|
| Чт 13: |
1215 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,55г |
|
79,12г |
|
114,07г |
|
1326*
|
111
|
| Ср 12: |
1748 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,52г |
|
73,24г |
|
210,43г |
|
1684*
|
64
|
|
|
