Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Сб 15: |
498 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,73г |
|
6,62г |
|
96,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
934 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,42г |
|
30,00г |
|
162,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
150 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,25г |
|
1,57г |
|
23,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
920 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,47г |
|
36,82г |
|
100,47г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
482 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,26г |
|
10,09г |
|
74,56г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1521 *
|
152%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,89г |
|
78,64г |
|
152,37г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 23: |
1033 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,28г |
|
59,24г |
|
187,99г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пт 26: |
580 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,54г |
|
27,71г |
|
56,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1884 *
|
188%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,31г |
|
164,77г |
|
155,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
616 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,61г |
|
14,28г |
|
54,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
920 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,16г |
|
29,31г |
|
136,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1037 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,55г |
|
27,77г |
|
181,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
553 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,15г |
|
18,16г |
|
58,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1140 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,66г |
|
45,76г |
|
115,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
777 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,26г |
|
42,34г |
|
92,06г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
853 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,76г |
|
73,96г |
|
80,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
229 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,36г |
|
11,54г |
|
14,84г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1052 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,77г |
|
52,38г |
|
103,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
672 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,43г |
|
18,97г |
|
98,42г |
|
2216*
|
 1544
|
| Чт 23: |
1150 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,66г |
|
62,82г |
|
95,29г |
|
2278*
|
1128
|
|
|
