Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2022 |
| Пт 4: |
1361 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,54г |
|
59,87г |
|
162,75г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Пн 28: |
700 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,99г |
|
14,26г |
|
91,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
294 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,72г |
|
33,57г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
630 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,00г |
|
14,00г |
|
77,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
880 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,57г |
|
35,49г |
|
76,85г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
158 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,31г |
|
5,56г |
|
28,23г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Вс 30: |
2695 *
|
168%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
123,24г |
|
157,77г |
|
242,43г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1270 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,14г |
|
35,31г |
|
190,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1031 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,78г |
|
82,57г |
|
64,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1196 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,91г |
|
51,27г |
|
142,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
149 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
1,00г |
|
21,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
936 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,35г |
|
45,79г |
|
142,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1232 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,06г |
|
59,56г |
|
85,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1597 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,03г |
|
77,51г |
|
165,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1584 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,23г |
|
61,99г |
|
153,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
919 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,68г |
|
42,84г |
|
57,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1326 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,40г |
|
57,52г |
|
163,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
264 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,22г |
|
12,33г |
|
17,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
752 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,00г |
|
50,27г |
|
95,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1667 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,64г |
|
77,45г |
|
174,13г |
|
-
|
-
|
|
|
