Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2023 |
| Ср 10: |
1051 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,81г |
|
38,90г |
|
140,48г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Пт 7: |
858 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,70г |
|
41,34г |
|
90,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1276 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,77г |
|
47,14г |
|
151,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1530 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,00г |
|
26,00г |
|
304,00г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пт 31: |
1295 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,50г |
|
20,00г |
|
201,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1145 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,50г |
|
49,00г |
|
126,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
105 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,50г |
|
0,00г |
|
15,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
895 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,50г |
|
19,00г |
|
136,00г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Вт 28: |
761 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,41г |
|
28,84г |
|
81,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
881 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,33г |
|
37,80г |
|
81,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
105 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,50г |
|
0,00г |
|
15,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1065 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,00г |
|
35,00г |
|
181,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
817 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,79г |
|
31,81г |
|
93,25г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пт 14: |
105 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,50г |
|
0,00г |
|
15,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1935 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,24г |
|
67,72г |
|
227,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1781 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,94г |
|
67,10г |
|
203,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1646 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,69г |
|
71,43г |
|
195,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
435 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,50г |
|
16,00г |
|
41,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1070 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,43г |
|
38,59г |
|
126,54г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
105 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,50г |
|
0,00г |
|
15,00г |
|
-
|
-
|
|
|
