Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2023 |
| Пт 3: |
760 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,92г |
|
69,59г |
|
71,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1152 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,70г |
|
47,11г |
|
163,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1136 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,09г |
|
97,58г |
|
89,33г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вт 31: |
854 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,86г |
|
53,29г |
|
115,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
815 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,55г |
|
65,49г |
|
64,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
311 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,40г |
|
25,06г |
|
7,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
868 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,64г |
|
78,95г |
|
54,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
966 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,19г |
|
86,65г |
|
78,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
820 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,38г |
|
50,99г |
|
74,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
722 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,46г |
|
67,37г |
|
75,37г |
|
1871*
|
 1149
|
| Пн 23: |
959 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,28г |
|
79,86г |
|
78,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
987 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,91г |
|
54,79г |
|
107,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1095 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,90г |
|
53,11г |
|
94,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1233 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,15г |
|
83,27г |
|
112,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
828 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,30г |
|
47,97г |
|
97,29г |
|
1842*
|
1014
|
| Ср 18: |
1095 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,09г |
|
65,34г |
|
61,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
854 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,36г |
|
46,92г |
|
75,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1074 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,56г |
|
82,14г |
|
102,98г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
954 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,35г |
|
26,98г |
|
58,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
757 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,25г |
|
22,94г |
|
101,14г |
|
-
|
-
|
|
|
