Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 5: |
403 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,60г |
|
15,57г |
|
66,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1151 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,69г |
|
38,79г |
|
180,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
418 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,50г |
|
15,44г |
|
71,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
418 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,41г |
|
12,70г |
|
79,56г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Чт 11: |
1795 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,16г |
|
115,18г |
|
218,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1645 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,53г |
|
53,49г |
|
203,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1606 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,50г |
|
65,39г |
|
188,80г |
|
1651*
|
 45
|
| Пн 8: |
960 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,25г |
|
23,55г |
|
148,83г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1859 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,31г |
|
73,87г |
|
233,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1705 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,23г |
|
81,82г |
|
196,26г |
|
1556*
|
 149
|
| Пт 5: |
2127 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,29г |
|
91,42г |
|
237,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1753 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,43г |
|
91,75г |
|
209,72г |
|
1714*
|
39
|
| Ср 3: |
1730 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,40г |
|
77,69г |
|
204,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1665 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,68г |
|
41,51г |
|
244,32г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пт 28: |
88 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,70г |
|
4,95г |
|
10,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1500 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,11г |
|
97,30г |
|
158,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
2043 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,29г |
|
63,05г |
|
246,70г |
|
1609*
|
434
|
| Вт 25: |
1863 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,14г |
|
42,47г |
|
202,54г |
|
1588*
|
275
|
| Пн 24: |
1703 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,90г |
|
35,48г |
|
221,13г |
|
1934*
|
231
|
|
|
