Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2022 |
| Пт 1: |
195 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,72г |
|
29,55г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Вт 14: |
120 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,80г |
|
24,60г |
|
1,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
120 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,80г |
|
24,60г |
|
1,30г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
120 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,80г |
|
24,60г |
|
1,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
461 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,28г |
|
20,38г |
|
67,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1041 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,99г |
|
109,43г |
|
53,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
197 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,72г |
|
29,75г |
|
0,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
370 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,57г |
|
35,01г |
|
16,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
703 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,58г |
|
89,63г |
|
28,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
376 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,44г |
|
20,32г |
|
37,08г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
205 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,09г |
|
14,27г |
|
6,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
437 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,71г |
|
32,56г |
|
7,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
242 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,60г |
|
49,40г |
|
2,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
189 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,17г |
|
30,54г |
|
2,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
250 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,54г |
|
35,68г |
|
1,98г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Вт 31: |
1349 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,20г |
|
110,88г |
|
91,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
965 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,02г |
|
77,95г |
|
3,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
270 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,46г |
|
19,81г |
|
6,87г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
922 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,73г |
|
78,60г |
|
53,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1011 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,09г |
|
87,01г |
|
57,95г |
|
-
|
-
|
|
|
