Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 10: |
1650 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
125,00г |
|
40,00г |
|
106,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1645 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,28г |
|
57,64г |
|
119,47г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
2621 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
182,87г |
|
68,58г |
|
190,66г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1415 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,34г |
|
60,93г |
|
166,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
2739 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
180,71г |
|
65,29г |
|
218,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1590 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,00г |
|
36,00г |
|
194,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1844 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
127,68г |
|
73,70г |
|
110,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1546 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,00г |
|
45,25г |
|
103,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
2447 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
151,67г |
|
108,44г |
|
165,78г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
2250 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
153,55г |
|
89,81г |
|
130,02г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
2014 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,49г |
|
71,76г |
|
181,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1849 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
131,51г |
|
52,66г |
|
154,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1983 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,07г |
|
46,85г |
|
217,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1937 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,59г |
|
78,27г |
|
149,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1739 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,96г |
|
71,98г |
|
149,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
2366 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
159,00г |
|
78,26г |
|
148,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1774 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,99г |
|
49,62г |
|
153,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1447 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,64г |
|
56,36г |
|
152,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1578 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,25г |
|
55,27г |
|
111,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
2419 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
128,72г |
|
65,31г |
|
263,59г |
|
-
|
-
|
|
|
