Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2022 |
| Ср 18: |
4125 *
|
196%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
174,70г |
|
218,93г |
|
398,04г |
|
2643*
|
 1482
|
| Вт 17: |
3025 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,33г |
|
128,99г |
|
353,71г |
|
2643*
|
382
|
| Пн 16: |
1153 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,83г |
|
114,82г |
|
27,31г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
2798 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
127,34г |
|
177,62г |
|
229,23г |
|
2748*
|
50
|
| Сб 14: |
2660 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,79г |
|
168,63г |
|
335,54г |
|
2538*
|
122
|
| Пт 13: |
2265 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
128,54г |
|
120,26г |
|
160,13г |
|
2685*
|
 420
|
| Чт 12: |
445 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,51г |
|
8,28г |
|
104,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
345 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,64г |
|
13,48г |
|
66,06г |
|
2486*
|
2141
|
| Вт 10: |
247 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,87г |
|
16,59г |
|
50,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
3263 *
|
155%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
206,23г |
|
68,00г |
|
262,97г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Ср 2: |
537 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,07г |
|
61,58г |
|
35,40г |
|
2308*
|
1771
|
| Вт 1: |
3955 *
|
188%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
166,30г |
|
116,28г |
|
445,40г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Пн 28: |
790 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,57г |
|
29,54г |
|
102,67г |
|
2294*
|
1504
|
| Вс 27: |
2645 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
130,17г |
|
180,38г |
|
185,88г |
|
2298*
|
347
|
| Сб 26: |
3012 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
148,68г |
|
178,70г |
|
247,03г |
|
2227*
|
785
|
| Пт 25: |
2386 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,49г |
|
109,25г |
|
291,83г |
|
2329*
|
57
|
| Чт 24: |
2806 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
156,84г |
|
130,71г |
|
222,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1522 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,07г |
|
96,25г |
|
156,82г |
|
2280*
|
758
|
| Вт 22: |
612 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,53г |
|
18,84г |
|
78,90г |
|
2372*
|
1760
|
| Пн 21: |
4324 *
|
180%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
159,06г |
|
304,48г |
|
413,93г |
|
2290*
|
2034
|
|
|
