Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2022 |
| Чт 15: |
363 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,78г |
|
9,96г |
|
56,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
696 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,23г |
|
29,27г |
|
112,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
464 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,50г |
|
15,32г |
|
54,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1542 *
|
154%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,58г |
|
39,13г |
|
283,89г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
190 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
3,10г |
|
38,27г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Ср 31: |
246 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,74г |
|
5,82г |
|
52,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
2626 *
|
175%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
130,92г |
|
92,97г |
|
268,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
46 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,04г |
|
0,09г |
|
12,17г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1393 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,94г |
|
63,10г |
|
181,70г |
|
1702*
|
 309
|
| Сб 27: |
1076 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,68г |
|
50,48г |
|
140,07г |
|
1424*
|
348
|
| Пт 26: |
986 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,30г |
|
48,74г |
|
125,62г |
|
1433*
|
447
|
| Чт 25: |
1936 *
|
161%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,55г |
|
50,23г |
|
326,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1187 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,41г |
|
34,54г |
|
189,48г |
|
1687*
|
500
|
| Вт 23: |
694 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,35г |
|
21,97г |
|
100,03г |
|
1499*
|
805
|
| Пн 22: |
1002 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,21г |
|
19,42г |
|
157,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1217 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,78г |
|
53,45г |
|
145,97г |
|
1561*
|
344
|
| Сб 20: |
1396 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,55г |
|
34,50г |
|
208,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
858 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,08г |
|
27,76г |
|
142,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1111 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,43г |
|
28,66г |
|
202,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
936 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,49г |
|
21,54г |
|
207,68г |
|
-
|
-
|
|
|
