Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Чт 16: |
1079 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,09г |
|
62,66г |
|
135,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1055 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,40г |
|
42,33г |
|
124,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1445 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,16г |
|
73,39г |
|
131,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
582 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,93г |
|
12,06г |
|
78,20г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вс 29: |
875 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,50г |
|
64,88г |
|
71,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1076 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,28г |
|
40,70г |
|
127,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1231 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,67г |
|
52,25г |
|
154,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1069 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,61г |
|
26,70г |
|
152,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
658 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,31г |
|
43,51г |
|
77,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1201 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,33г |
|
41,87г |
|
179,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1016 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,80г |
|
66,01г |
|
111,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1243 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,70г |
|
38,04г |
|
157,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1145 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,32г |
|
48,48г |
|
80,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1070 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,45г |
|
54,50г |
|
100,49г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
861 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,14г |
|
46,37г |
|
74,41г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1551 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,76г |
|
78,36г |
|
98,12г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вт 22: |
1133 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,09г |
|
76,40г |
|
105,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
880 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,77г |
|
57,24г |
|
113,47г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
271 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,78г |
|
20,61г |
|
15,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1578 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,84г |
|
78,26г |
|
154,00г |
|
-
|
-
|
|
|
