Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Ср 28: |
2178 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,07г |
|
52,69г |
|
229,26г |
|
136*
|
 2042
|
| Вт 27: |
2079 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,42г |
|
41,65г |
|
208,62г |
|
1366*
|
713
|
| Пн 26: |
3016 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
191,17г |
|
51,99г |
|
268,44г |
|
571*
|
2445
|
| Вс 25: |
1776 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,12г |
|
30,58г |
|
186,55г |
|
1470*
|
306
|
| Сб 24: |
2252 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
127,46г |
|
50,76г |
|
225,41г |
|
281*
|
1971
|
| Пт 23: |
2952 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
188,47г |
|
50,69г |
|
263,14г |
|
539*
|
2413
|
| Чт 22: |
1617 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,42г |
|
28,35г |
|
168,62г |
|
1989*
|
 372
|
| Ср 21: |
2193 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,97г |
|
51,99г |
|
229,66г |
|
312*
|
1881
|
| Вт 20: |
1950 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,91г |
|
34,18г |
|
217,93г |
|
1219*
|
731
|
| Пн 19: |
2908 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
186,67г |
|
50,79г |
|
256,34г |
|
542*
|
2366
|
| Вс 18: |
2952 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
188,47г |
|
50,69г |
|
263,14г |
|
334*
|
2618
|
| Сб 17: |
2305 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
138,96г |
|
46,16г |
|
217,61г |
|
416*
|
1889
|
| Пт 16: |
2952 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
188,47г |
|
50,69г |
|
263,14г |
|
355*
|
2597
|
| Чт 15: |
2967 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
190,37г |
|
49,99г |
|
263,54г |
|
376*
|
2591
|
| Ср 14: |
2104 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,42г |
|
62,64г |
|
208,22г |
|
359*
|
1745
|
| Вт 13: |
2281 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,95г |
|
53,93г |
|
234,49г |
|
477*
|
1804
|
| Пн 12: |
2967 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
190,37г |
|
49,99г |
|
263,54г |
|
141*
|
2826
|
| Вс 11: |
3460 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
225,35г |
|
63,31г |
|
295,82г |
|
105*
|
3355
|
| Сб 10: |
3728 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
237,02г |
|
76,18г |
|
322,68г |
|
129*
|
3599
|
| Пт 9: |
2941 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
185,67г |
|
51,49г |
|
265,34г |
|
180*
|
2761
|
|
|
