Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 28: |
494 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,87г |
|
15,50г |
|
74,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1775 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,99г |
|
145,15г |
|
189,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1650 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,84г |
|
128,43г |
|
135,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1771 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,22г |
|
124,43г |
|
177,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1808 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,97г |
|
147,67г |
|
125,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1727 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,13г |
|
123,94г |
|
150,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
3313 *
|
184%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,31г |
|
141,02г |
|
419,37г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1926 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,81г |
|
126,90г |
|
244,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
3341 *
|
186%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,10г |
|
145,41г |
|
421,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1587 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,09г |
|
79,42г |
|
150,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
3001 *
|
167%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
134,61г |
|
106,71г |
|
335,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
3725 *
|
207%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
145,51г |
|
227,01г |
|
370,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1752 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,38г |
|
152,48г |
|
148,80г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
2179 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,49г |
|
125,22г |
|
246,47г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1884 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,33г |
|
164,57г |
|
152,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1473 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,65г |
|
117,56г |
|
108,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1850 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,98г |
|
151,69г |
|
148,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1791 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,36г |
|
130,72г |
|
190,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1714 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,95г |
|
132,72г |
|
161,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1501 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,84г |
|
145,65г |
|
139,69г |
|
-
|
-
|
|
|
