Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2022 |
| Пт 8: |
225 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,82г |
|
11,23г |
|
22,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
383 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,44г |
|
16,24г |
|
55,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
29 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,01г |
|
0,19г |
|
7,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
205 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,37г |
|
2,11г |
|
40,76г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1219 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,63г |
|
43,32г |
|
124,59г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1497 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,02г |
|
45,59г |
|
200,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1378 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,05г |
|
71,89г |
|
147,43г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Вт 29: |
508 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,66г |
|
30,76г |
|
57,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
2203 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,47г |
|
51,77г |
|
307,47г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
2245 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,61г |
|
101,92г |
|
212,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
520 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,11г |
|
8,07г |
|
111,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1334 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,80г |
|
48,76г |
|
223,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
716 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,41г |
|
31,28г |
|
98,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1424 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,61г |
|
46,93г |
|
220,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
1896 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,47г |
|
83,82г |
|
337,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1939 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,74г |
|
96,76г |
|
173,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
2661 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,47г |
|
54,38г |
|
368,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
764 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,93г |
|
31,99г |
|
93,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
2024 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,66г |
|
81,85г |
|
249,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1425 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,31г |
|
48,19г |
|
175,57г |
|
-
|
-
|
|
|
