Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Вс 19: |
847 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,11г |
|
32,93г |
|
145,92г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 23: |
305 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,26г |
|
9,89г |
|
54,80г |
|
2288*
|
 1983
|
| Ср 21: |
1500 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,14г |
|
34,80г |
|
244,32г |
|
2132*
|
632
|
| Апрель 2022 |
| Пт 29: |
993 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,80г |
|
37,42г |
|
171,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
565 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,61г |
|
14,62г |
|
93,30г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
657 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,60г |
|
17,21г |
|
117,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
407 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,19г |
|
8,80г |
|
77,51г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Вс 27: |
618 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,16г |
|
36,93г |
|
93,92г |
|
2145*
|
1527
|
| Сб 26: |
751 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,74г |
|
50,43г |
|
109,71г |
|
2791*
|
2040
|
| Пт 25: |
809 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,52г |
|
22,82г |
|
144,05г |
|
2784*
|
1975
|
| Чт 24: |
673 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,50г |
|
17,83г |
|
128,84г |
|
3620*
|
2947
|
| Ср 23: |
806 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,07г |
|
19,46г |
|
158,75г |
|
3311*
|
2505
|
| Вт 22: |
524 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,45г |
|
16,29г |
|
84,69г |
|
3470*
|
2946
|
| Пн 21: |
786 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,12г |
|
21,35г |
|
132,79г |
|
3298*
|
2512
|
| Вс 20: |
386 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,50г |
|
14,24г |
|
71,45г |
|
2084*
|
1698
|
| Сб 19: |
783 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,86г |
|
30,20г |
|
116,20г |
|
2954*
|
2171
|
| Пт 18: |
906 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,16г |
|
56,58г |
|
114,81г |
|
2041*
|
1135
|
| Чт 17: |
783 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,09г |
|
32,60г |
|
112,81г |
|
3170*
|
2387
|
| Ср 16: |
822 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,10г |
|
54,71г |
|
98,13г |
|
3002*
|
2180
|
| Пн 14: |
784 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,81г |
|
22,95г |
|
135,36г |
|
2693*
|
1909
|
|
|
