Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Чт 4: |
566 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,43г |
|
33,94г |
|
15,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
560 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,50г |
|
47,56г |
|
6,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
399 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,90г |
|
45,47г |
|
3,95г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Чт 20: |
554 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,87г |
|
37,40г |
|
22,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
502 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,05г |
|
55,45г |
|
7,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
460 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,02г |
|
74,07г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
487 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,50г |
|
45,60г |
|
8,61г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Чт 30: |
447 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,02г |
|
41,16г |
|
13,00г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Ср 27: |
707 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,28г |
|
61,27г |
|
26,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
508 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,08г |
|
33,74г |
|
10,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
506 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,02г |
|
43,71г |
|
5,31г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
440 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,69г |
|
29,43г |
|
12,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1258 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,52г |
|
101,07г |
|
45,89г |
|
2699*
|
 1441
|
| Чт 21: |
1059 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,42г |
|
75,40г |
|
56,95г |
|
2699*
|
1640
|
| Ср 20: |
907 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,52г |
|
60,22г |
|
53,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
637 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,40г |
|
42,36г |
|
9,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
997 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,62г |
|
73,51г |
|
57,89г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
635 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,85г |
|
62,97г |
|
28,02г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
808 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,71г |
|
70,55г |
|
33,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
961 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,82г |
|
71,68г |
|
85,74г |
|
1879*
|
918
|
|
|
