Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Ср 13: |
767 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,07г |
|
47,31г |
|
77,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1339 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,02г |
|
56,84г |
|
146,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1168 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,89г |
|
74,13г |
|
74,95г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1218 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,09г |
|
83,71г |
|
80,89г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Ср 26: |
687 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,70г |
|
51,54г |
|
64,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
800 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,52г |
|
60,70г |
|
65,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1393 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,23г |
|
84,00г |
|
138,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1056 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,17г |
|
49,38г |
|
112,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1273 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,43г |
|
86,98г |
|
140,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
662 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,46г |
|
53,96г |
|
65,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1286 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,33г |
|
90,05г |
|
131,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1236 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,17г |
|
91,78г |
|
120,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1227 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,31г |
|
61,06г |
|
127,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1258 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,50г |
|
73,89г |
|
151,61г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
675 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,57г |
|
41,57г |
|
66,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1212 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,42г |
|
74,52г |
|
121,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
845 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,50г |
|
59,59г |
|
83,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1285 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,35г |
|
61,35г |
|
155,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1366 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,66г |
|
94,17г |
|
140,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1356 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,26г |
|
102,25г |
|
117,10г |
|
-
|
-
|
|
|
