Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2023 |
| Ср 5: |
836 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,45г |
|
30,35г |
|
102,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1161 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,34г |
|
50,58г |
|
97,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1966 *
|
164%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,91г |
|
54,85г |
|
237,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
851 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,37г |
|
31,78г |
|
88,28г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пт 30: |
733 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,28г |
|
33,44г |
|
81,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1005 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,68г |
|
41,16г |
|
107,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
556 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,93г |
|
33,47г |
|
68,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
561 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,80г |
|
15,53г |
|
90,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
489 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,54г |
|
12,82г |
|
44,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1384 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,13г |
|
67,27г |
|
130,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1136 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,35г |
|
33,23г |
|
175,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1408 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,96г |
|
44,37г |
|
146,97г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Чт 24: |
392 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,42г |
|
11,97г |
|
53,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
325 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,39г |
|
12,03г |
|
37,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
700 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,88г |
|
34,14г |
|
100,29г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
1112 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,83г |
|
75,00г |
|
130,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
1097 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,63г |
|
64,31г |
|
131,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1185 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,93г |
|
57,28г |
|
180,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
683 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,50г |
|
25,50г |
|
102,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
874 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,75г |
|
35,90г |
|
119,48г |
|
-
|
-
|
|
|
