Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
878 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,25г |
|
87,72г |
|
8,84г |
|
824*
|
 54
|
| Чт 12: |
1441 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,30г |
|
137,00г |
|
50,90г |
|
941*
|
500
|
| Ср 11: |
1530 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,53г |
|
142,30г |
|
25,44г |
|
1001*
|
529
|
| Вт 10: |
1462 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,07г |
|
121,18г |
|
40,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1076 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,55г |
|
110,67г |
|
53,96г |
|
945*
|
131
|
| Вс 8: |
1365 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,99г |
|
139,12г |
|
46,66г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1526 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,88г |
|
97,92г |
|
52,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1488 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
131,46г |
|
64,29г |
|
12,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1492 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,27г |
|
102,91г |
|
21,50г |
|
954*
|
538
|
| Ср 4: |
1238 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,39г |
|
109,29г |
|
81,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1505 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,09г |
|
105,78г |
|
123,78г |
|
945*
|
560
|
| Пн 2: |
1202 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,22г |
|
95,41г |
|
45,24г |
|
948*
|
254
|
| Вс 1: |
1201 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,15г |
|
109,59г |
|
38,14г |
|
948*
|
253
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1348 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,04г |
|
109,07г |
|
54,96г |
|
1039*
|
309
|
| Пт 30: |
1354 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,77г |
|
95,18г |
|
51,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1436 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,86г |
|
50,45г |
|
41,08г |
|
950*
|
486
|
| Ср 28: |
1703 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
135,86г |
|
68,99г |
|
54,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1102 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,75г |
|
89,03г |
|
52,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1078 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,60г |
|
59,75г |
|
108,17г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1578 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,85г |
|
154,87г |
|
30,82г |
|
-
|
-
|
|
|
