Последние Записи Еды и Упражнений
Июнь 2024 |
Вт 4: |
883 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,10г |
|
50,82г |
|
145,32г |
|
-
|
-
|
Пн 3: |
1104 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,79г |
|
31,42г |
|
218,55г |
|
-
|
-
|
Сб 1: |
478 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,41г |
|
17,80г |
|
81,84г |
|
-
|
-
|
Май 2024 |
Пт 31: |
1161 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,78г |
|
35,00г |
|
214,95г |
|
-
|
-
|
Чт 30: |
998 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,52г |
|
29,83г |
|
175,40г |
|
-
|
-
|
Ср 29: |
1345 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,01г |
|
39,58г |
|
238,35г |
|
-
|
-
|
Вт 28: |
1298 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,64г |
|
48,83г |
|
228,92г |
|
-
|
-
|
Пн 27: |
1280 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,91г |
|
38,87г |
|
222,72г |
|
-
|
-
|
Вт 21: |
319 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,80г |
|
12,69г |
|
42,83г |
|
-
|
-
|
Пн 20: |
622 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,05г |
|
27,40г |
|
81,93г |
|
-
|
-
|
Вс 19: |
338 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,22г |
|
14,96г |
|
48,93г |
|
-
|
-
|
Сб 18: |
345 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,43г |
|
13,26г |
|
56,63г |
|
-
|
-
|
Чт 16: |
527 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,95г |
|
24,69г |
|
76,70г |
|
-
|
-
|
Пн 13: |
885 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,57г |
|
26,08г |
|
156,80г |
|
-
|
-
|
Вс 12: |
1288 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,40г |
|
50,75г |
|
209,10г |
|
-
|
-
|
Сб 11: |
790 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,80г |
|
45,74г |
|
131,95г |
|
-
|
-
|
Чт 9: |
1332 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,29г |
|
55,33г |
|
218,69г |
|
-
|
-
|
Ср 8: |
1384 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,74г |
|
40,81г |
|
241,80г |
|
-
|
-
|
Вт 7: |
1398 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,01г |
|
57,03г |
|
228,45г |
|
-
|
-
|
Пн 6: |
1411 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,91г |
|
48,52г |
|
260,66г |
|
-
|
-
|
|
|