Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Пт 26: |
914 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,46г |
|
26,91г |
|
105,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1273 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,91г |
|
50,67г |
|
141,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1409 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,89г |
|
53,93г |
|
195,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1216 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,49г |
|
52,37г |
|
114,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1115 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,04г |
|
47,92г |
|
113,45г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1177 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,93г |
|
49,68г |
|
68,81г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1250 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,42г |
|
58,55г |
|
103,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1358 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,12г |
|
44,97г |
|
166,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1409 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,64г |
|
44,21г |
|
171,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1388 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,44г |
|
70,13г |
|
178,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1248 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,06г |
|
77,06г |
|
132,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
755 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,30г |
|
32,93г |
|
89,80г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Сб 30: |
1121 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,75г |
|
40,45г |
|
136,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1122 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,58г |
|
28,97г |
|
167,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1107 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,47г |
|
31,51г |
|
162,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1191 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,22г |
|
45,40г |
|
142,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1259 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,28г |
|
49,51г |
|
159,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1212 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,95г |
|
42,43г |
|
186,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
946 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,36г |
|
33,34г |
|
116,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1144 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,92г |
|
33,81г |
|
150,09г |
|
-
|
-
|
|
|
