Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2014 |
| Пн 9: |
293 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,57г |
|
9,60г |
|
47,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
144 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,78г |
|
5,18г |
|
25,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
184 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,19г |
|
4,75г |
|
33,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
307 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,31г |
|
13,67г |
|
42,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
254 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,90г |
|
9,32г |
|
36,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
438 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,01г |
|
27,20г |
|
53,32г |
|
-
|
-
|
| Май 2014 |
| Сб 31: |
661 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,09г |
|
20,73г |
|
129,69г |
|
1421*
|
 760
|
| Пн 26: |
1090 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,27г |
|
32,90г |
|
196,39г |
|
1457*
|
367
|
| Вс 25: |
426 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,70г |
|
15,71г |
|
69,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
469 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,53г |
|
16,82г |
|
72,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
275 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,93г |
|
11,63г |
|
39,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1416 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,99г |
|
78,07г |
|
196,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
409 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,70г |
|
20,03г |
|
67,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
499 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,07г |
|
17,87г |
|
94,01г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
492 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,01г |
|
17,02г |
|
89,83г |
|
1592
|
1100
|
| Апрель 2013 |
| Пн 1: |
251 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,19г |
|
10,44г |
|
41,43г |
|
-
|
-
|
| Март 2013 |
| Чт 28: |
509 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,06г |
|
26,46г |
|
78,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1677 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,30г |
|
79,55г |
|
165,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
61 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,48г |
|
5,30г |
|
6,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
434 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,10г |
|
17,28г |
|
75,49г |
|
1719*
|
1285
|
|
|
