Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 7: |
154 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,85г |
|
6,37г |
|
12,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1028 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,27г |
|
99,41г |
|
85,57г |
|
1762*
|
 734
|
| Август 2024 |
| Вс 18: |
874 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,02г |
|
54,98г |
|
63,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1240 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,65г |
|
95,99г |
|
80,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1030 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,12г |
|
78,33г |
|
94,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
979 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,60г |
|
49,69г |
|
70,56г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1029 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,97г |
|
45,87г |
|
136,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
422 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,94г |
|
32,83г |
|
42,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1202 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,94г |
|
40,63г |
|
93,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
696 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,10г |
|
73,29г |
|
49,63г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
891 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,75г |
|
80,52г |
|
89,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1287 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,46г |
|
111,39г |
|
90,03г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 10: |
353 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,77г |
|
21,97г |
|
30,47г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
748 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,65г |
|
55,25г |
|
76,38г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1255 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,72г |
|
79,34г |
|
86,04г |
|
1801*
|
546
|
| Пт 5: |
216 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,46г |
|
14,07г |
|
9,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1149 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,37г |
|
69,43г |
|
92,36г |
|
1832*
|
683
|
| Ср 3: |
1478 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,59г |
|
141,57г |
|
81,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1083 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,67г |
|
85,39г |
|
46,47г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
1007 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,75г |
|
60,54г |
|
116,82г |
|
-
|
-
|
|
|
