Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Ср 21: |
87 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,20г |
|
18,30г |
|
0,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
60 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,20г |
|
1,40г |
|
11,00г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Ср 22: |
343 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,40г |
|
13,25г |
|
71,50г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пн 15: |
86 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,10г |
|
1,86г |
|
20,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
883 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,39г |
|
97,22г |
|
65,08г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пт 19: |
485 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,25г |
|
38,87г |
|
60,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
103 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,60г |
|
3,77г |
|
20,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
311 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,41г |
|
14,01г |
|
8,16г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
334 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,31г |
|
4,26г |
|
76,39г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Ср 6: |
656 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,80г |
|
16,20г |
|
11,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
653 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,93г |
|
51,74г |
|
58,01г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пн 20: |
251 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,15г |
|
5,06г |
|
46,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
320 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,00г |
|
4,00г |
|
55,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
144 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,47г |
|
0,72г |
|
38,12г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вс 29: |
2139 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,43г |
|
89,69г |
|
225,10г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
300 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,23г |
|
9,36г |
|
22,06г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Пн 15: |
791 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,86г |
|
25,00г |
|
139,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
68 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,65г |
|
5,51г |
|
0,49г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Пн 12: |
78 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,88г |
|
5,42г |
|
0,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
402 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,81г |
|
16,72г |
|
76,29г |
|
-
|
-
|
|
|
