Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 6: |
1070 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,39г |
|
75,75г |
|
127,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1289 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,84г |
|
77,64г |
|
165,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1445 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,96г |
|
93,28г |
|
170,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1480 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,45г |
|
115,28г |
|
120,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1697 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,32г |
|
120,68г |
|
196,85г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1336 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,61г |
|
109,79г |
|
110,73г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
799 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,51г |
|
43,01г |
|
82,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
323 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,39г |
|
14,44г |
|
43,27г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Ср 24: |
217 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,00г |
|
19,51г |
|
25,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
268 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,13г |
|
16,59г |
|
27,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
876 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,40г |
|
38,23г |
|
106,38г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Ср 21: |
965 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,45г |
|
64,41г |
|
105,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1260 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,52г |
|
93,77г |
|
138,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1541 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,60г |
|
108,52г |
|
167,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
279 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,00г |
|
14,19г |
|
30,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1183 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,96г |
|
65,07г |
|
136,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1349 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,25г |
|
83,20г |
|
149,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1402 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,19г |
|
69,80г |
|
152,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1677 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,02г |
|
98,95г |
|
168,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1170 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,11г |
|
74,84г |
|
143,14г |
|
-
|
-
|
|
|
