Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 6: |
1352 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,86г |
|
41,01г |
|
185,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1514 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,88г |
|
52,38г |
|
172,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1374 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,51г |
|
63,80г |
|
224,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1530 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,73г |
|
49,02г |
|
193,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1294 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,44г |
|
51,37г |
|
166,08г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
1534 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,33г |
|
71,31г |
|
188,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1254 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,13г |
|
49,27г |
|
172,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
777 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,72г |
|
22,02г |
|
143,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1418 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,46г |
|
54,97г |
|
200,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
813 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,23г |
|
21,89г |
|
139,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1420 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,17г |
|
63,63г |
|
132,97г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
623 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,44г |
|
24,70г |
|
83,00г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 24: |
666 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,29г |
|
17,22г |
|
101,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1309 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,30г |
|
44,22г |
|
200,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1165 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,37г |
|
48,30г |
|
146,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1162 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,14г |
|
34,55г |
|
155,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1075 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,82г |
|
40,84г |
|
157,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
656 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,58г |
|
37,95г |
|
105,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1238 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,68г |
|
57,00г |
|
171,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1049 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,50г |
|
31,05г |
|
140,49г |
|
-
|
-
|
|
|
