Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Ср 5: |
277 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,17г |
|
17,64г |
|
14,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
189 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,01г |
|
10,15г |
|
25,42г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
347 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,39г |
|
16,89г |
|
23,81г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
361 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,19г |
|
21,02г |
|
15,79г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
231 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,23г |
|
11,27г |
|
25,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
235 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,51г |
|
19,45г |
|
5,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
369 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,94г |
|
18,06г |
|
50,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
951 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,24г |
|
53,72г |
|
97,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
986 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,27г |
|
44,66г |
|
86,15г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1112 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,18г |
|
39,60г |
|
163,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
699 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,50г |
|
32,53г |
|
50,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
965 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,28г |
|
34,83г |
|
118,24г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вс 10: |
152 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,45г |
|
1,70г |
|
39,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
146 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,48г |
|
0,72г |
|
38,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
735 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,44г |
|
33,57г |
|
69,09г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 29: |
411 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,09г |
|
13,83г |
|
74,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
700 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,08г |
|
27,54г |
|
99,48г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Сб 6: |
141 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,16г |
|
1,78г |
|
12,53г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Сб 9: |
275 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,93г |
|
15,57г |
|
22,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
411 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,21г |
|
18,56г |
|
42,26г |
|
-
|
-
|
|
|
