Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Ср 21: |
2212 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,59г |
|
181,98г |
|
214,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
755 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,78г |
|
77,22г |
|
45,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1078 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,86г |
|
90,74г |
|
95,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1492 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,79г |
|
111,99г |
|
128,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
413 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,91г |
|
29,73г |
|
29,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
348 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,12г |
|
26,87г |
|
31,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
2361 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,71г |
|
157,79г |
|
253,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1031 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,97г |
|
65,89г |
|
77,05г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 24: |
1227 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,57г |
|
81,76г |
|
126,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
2069 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,19г |
|
133,09г |
|
199,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
144 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,35г |
|
27,59г |
|
1,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
385 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,42г |
|
31,32г |
|
2,80г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Чт 30: |
1526 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,57г |
|
113,94г |
|
106,66г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вс 28: |
419 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,60г |
|
5,76г |
|
41,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
271 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,75г |
|
14,09г |
|
46,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1542 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,89г |
|
109,10г |
|
101,29г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пт 15: |
492 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,78г |
|
27,16г |
|
49,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1073 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,43г |
|
120,73г |
|
11,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1972 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,58г |
|
168,11г |
|
87,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
372 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,38г |
|
25,84г |
|
18,80г |
|
-
|
-
|
|
|
