Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Ср 1: |
357 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,58г |
|
22,57г |
|
20,87г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Ср 3: |
619 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,27г |
|
29,10г |
|
88,37г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Ср 27: |
919 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,31г |
|
74,37г |
|
81,86г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Пн 7: |
1286 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,29г |
|
105,67г |
|
139,71г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Чт 30: |
718 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,87г |
|
66,19г |
|
59,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
741 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,21г |
|
62,86г |
|
77,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
883 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,60г |
|
70,21г |
|
55,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1250 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,39г |
|
101,43г |
|
108,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
766 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,48г |
|
72,12г |
|
47,61г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Вт 14: |
926 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,91г |
|
83,89г |
|
67,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1480 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,62г |
|
156,88г |
|
97,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
423 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,95г |
|
30,34г |
|
35,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1407 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,82г |
|
121,74г |
|
104,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
993 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,19г |
|
66,31г |
|
95,62г |
|
2546*
|
 1553
|
| Январь 2023 |
| Вт 31: |
1199 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,97г |
|
96,59г |
|
110,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1060 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,34г |
|
107,72г |
|
91,91г |
|
2546*
|
1486
|
| Вс 29: |
457 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,43г |
|
41,68г |
|
29,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
644 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,32г |
|
36,17г |
|
81,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1756 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,39г |
|
133,31г |
|
173,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1398 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,33г |
|
110,46г |
|
98,17г |
|
2546*
|
1148
|
|
|
