Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Пн 15: |
990 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,76г |
|
40,80г |
|
103,22г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1365 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,08г |
|
45,49г |
|
153,87г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
829 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,29г |
|
39,33г |
|
125,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1520 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,06г |
|
111,01г |
|
77,22г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Вс 10: |
1257 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,82г |
|
60,94г |
|
78,67г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1299 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,07г |
|
75,41г |
|
113,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1061 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,61г |
|
81,28г |
|
56,56г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Пт 18: |
1569 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,86г |
|
78,91г |
|
194,32г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Ср 8: |
1104 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,02г |
|
71,46г |
|
100,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1771 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,45г |
|
91,91г |
|
170,08г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Пн 16: |
211 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,70г |
|
9,15г |
|
28,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
240 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,13г |
|
18,74г |
|
24,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1213 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,33г |
|
82,77г |
|
124,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
2057 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,40г |
|
115,52г |
|
214,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
808 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,27г |
|
53,89г |
|
94,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1825 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,58г |
|
72,86г |
|
181,12г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Сб 30: |
553 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,09г |
|
40,70г |
|
66,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
597 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,95г |
|
31,61г |
|
106,77г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
613 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,16г |
|
33,84г |
|
107,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1552 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,27г |
|
120,18г |
|
190,35г |
|
-
|
-
|
|
|
