Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2022 |
| Ср 10: |
267 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,15г |
|
24,93г |
|
30,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
937 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,96г |
|
58,63г |
|
100,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
305 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
17,82г |
|
45,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
457 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,96г |
|
31,05г |
|
61,80г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Пт 13: |
234 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,36г |
|
22,76г |
|
18,21г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Вт 26: |
427 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,17г |
|
15,62г |
|
54,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
548 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,78г |
|
21,40г |
|
84,98г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Вт 11: |
100 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,26г |
|
3,50г |
|
20,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
131 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,33г |
|
1,03г |
|
32,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
982 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,06г |
|
46,19г |
|
126,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
813 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,14г |
|
49,74г |
|
101,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
175 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,84г |
|
12,59г |
|
21,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1092 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,48г |
|
36,78г |
|
180,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
185 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,20г |
|
4,62г |
|
35,86г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Ср 1: |
539 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,73г |
|
40,99г |
|
62,23г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Пн 29: |
515 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,76г |
|
24,07г |
|
60,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
414 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,60г |
|
25,20г |
|
46,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
-
|
-
|
|
2545*
|
-
|
| Пн 15: |
920 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,58г |
|
33,70г |
|
154,14г |
|
-
|
-
|
|
|
