Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Вт 3: |
960 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,08г |
|
69,20г |
|
105,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
845 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,52г |
|
41,67г |
|
69,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
793 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,01г |
|
46,37г |
|
90,41г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Чт 28: |
1074 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,62г |
|
37,02г |
|
141,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
862 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,28г |
|
55,31г |
|
87,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1728 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,49г |
|
83,11г |
|
152,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
433 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,31г |
|
21,15г |
|
37,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
475 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,99г |
|
16,31г |
|
61,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1103 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,15г |
|
39,44г |
|
123,76г |
|
1712*
|
 609
|
| Ноябрь 2022 |
| Пн 7: |
1205 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,93г |
|
60,64г |
|
170,36г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 17: |
408 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,74г |
|
24,43г |
|
20,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
461 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,30г |
|
26,09г |
|
41,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
798 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,10г |
|
74,12г |
|
67,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
771 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,52г |
|
55,98г |
|
72,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1555 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,22г |
|
127,79г |
|
90,99г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Ср 14: |
414 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,18г |
|
29,57г |
|
14,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1149 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,93г |
|
80,18г |
|
78,67г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1549 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,58г |
|
98,25г |
|
149,63г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Вт 26: |
1566 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,36г |
|
85,69г |
|
204,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
998 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,91г |
|
68,08г |
|
99,13г |
|
-
|
-
|
|
|
