Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Чт 27: |
1541 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,72г |
|
91,01г |
|
242,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
176 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,45г |
|
2,87г |
|
42,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1088 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,54г |
|
53,19г |
|
193,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
975 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,21г |
|
38,92г |
|
157,05г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Вт 12: |
451 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,99г |
|
2,56г |
|
99,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1367 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,97г |
|
65,70г |
|
220,25г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Пт 25: |
992 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,80г |
|
49,87г |
|
167,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
375 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,90г |
|
1,80г |
|
90,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1093 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,82г |
|
59,10г |
|
178,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1163 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,86г |
|
64,47г |
|
173,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
122 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,37г |
|
1,30г |
|
31,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1004 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,82г |
|
61,06г |
|
153,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
230 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,93г |
|
17,24г |
|
9,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
497 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,44г |
|
23,44г |
|
63,73г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 31: |
1110 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,73г |
|
75,38г |
|
143,29г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
451 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,63г |
|
22,52г |
|
63,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
963 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,14г |
|
39,97г |
|
131,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1529 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,66г |
|
57,07г |
|
181,26г |
|
102*
|
 1427
|
| Ср 26: |
676 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,58г |
|
23,53г |
|
114,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1178 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,38г |
|
47,78г |
|
177,64г |
|
-
|
-
|
|
|
