Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Чт 14: |
583 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,74г |
|
32,05г |
|
68,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1757 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,11г |
|
158,82г |
|
173,27г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Ср 11: |
529 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,23г |
|
25,73г |
|
59,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
570 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,07г |
|
31,32г |
|
61,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
2139 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,74г |
|
133,89г |
|
240,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1936 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,05г |
|
112,42г |
|
264,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1589 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,72г |
|
103,70г |
|
181,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
2167 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,32г |
|
145,35г |
|
268,17г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Чт 28: |
1979 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,26г |
|
124,18г |
|
262,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
2022 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,09г |
|
149,15г |
|
275,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
2173 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,19г |
|
157,48г |
|
245,92г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
506 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,40г |
|
26,30г |
|
44,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
928 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,35г |
|
60,88г |
|
100,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
2155 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,22г |
|
160,89г |
|
231,30г |
|
2357*
|
 202
|
| Чт 7: |
1897 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,90г |
|
130,26г |
|
228,39г |
|
2804*
|
907
|
| Ср 6: |
2140 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,01г |
|
107,70г |
|
332,87г |
|
2253*
|
113
|
| Вт 5: |
2016 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,20г |
|
148,60г |
|
199,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1736 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,02г |
|
124,64г |
|
222,78г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1885 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,85г |
|
109,04г |
|
220,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1651 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,04г |
|
124,51г |
|
170,59г |
|
-
|
-
|
|
|
