Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2021 |
| Пт 17: |
257 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,79г |
|
37,89г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
917 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,37г |
|
20,64г |
|
100,39г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Пн 22: |
1050 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,83г |
|
72,70г |
|
126,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1156 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,22г |
|
49,53г |
|
152,29г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1359 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,96г |
|
45,01г |
|
195,66г |
|
2200*
|
 841
|
| Пт 19: |
1339 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,51г |
|
70,17г |
|
158,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
861 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,80г |
|
35,90г |
|
77,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1134 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,06г |
|
77,83г |
|
115,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1305 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,14г |
|
69,84г |
|
146,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
998 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,22г |
|
41,52г |
|
100,30г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1371 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,12г |
|
69,63г |
|
179,37г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1849 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,29г |
|
120,35г |
|
191,68г |
|
1920*
|
71
|
| Пт 12: |
1287 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,45г |
|
77,56г |
|
126,86г |
|
1920*
|
633
|
| Чт 11: |
1256 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,46г |
|
57,49г |
|
146,97г |
|
1920*
|
664
|
| Ср 10: |
1355 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,63г |
|
76,69г |
|
150,64г |
|
1920*
|
565
|
| Вт 9: |
1381 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,15г |
|
106,12г |
|
131,48г |
|
1920*
|
539
|
| Пн 8: |
1405 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,64г |
|
89,35г |
|
143,26г |
|
1936*
|
531
|
|
|
