Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Пн 29: |
247 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,81г |
|
8,37г |
|
42,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1372 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,75г |
|
84,56г |
|
154,44г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1351 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,46г |
|
68,29г |
|
169,36г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1196 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,17г |
|
80,71г |
|
122,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
820 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,56г |
|
47,96г |
|
115,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1205 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,44г |
|
127,49г |
|
80,21г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Чт 28: |
1160 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,71г |
|
71,30г |
|
59,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1224 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,03г |
|
48,01г |
|
111,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
461 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,39г |
|
47,20г |
|
42,26г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Ср 15: |
280 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,86г |
|
18,31г |
|
40,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
294 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,16г |
|
8,11г |
|
45,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
918 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,17г |
|
42,30г |
|
101,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
353 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,27г |
|
33,07г |
|
14,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1045 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,98г |
|
83,13г |
|
120,44г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1141 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,14г |
|
62,05г |
|
153,59г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
895 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,46г |
|
39,21г |
|
109,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1066 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,91г |
|
66,23г |
|
134,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1240 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,01г |
|
75,80г |
|
110,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1056 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,12г |
|
45,66г |
|
148,63г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Пт 5: |
1002 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,83г |
|
66,41г |
|
115,06г |
|
-
|
-
|
|
|
